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农历九月初九是我国的重阳节,重阳节又叫“老人节”。重阳节带给我们的不仅仅是登高、赏菊的习俗,更是一种信息:老年人需要爱、需要健康和快乐!尊老、敬老是中华民族的传统美德,在2024年10月11日,下午15:00,遵义养老院开展了“久久重阳,爱在云瑞”的主题活动。活动在城南幼儿园的手势舞《中华孝道》开场中拉开了帷幕,通过他...
在这金秋送爽、丹桂飘香的美好时节,我们欢聚一堂,共同庆祝我们伟大祖国的75周年华诞。为了向祖国母亲致以.崇高的敬意和祝福,同时也为了在院内营造欢快的节日氛围,让中心的长者度过一个喜庆、吉祥的节日,遵义养老院组织开展“情系国庆,爱在云瑞”国庆节主题庆祝活动。我中心诚挚的邀请了播州区祥和演出团的志愿者们一起喜迎国庆。国庆佳...
中秋佳节来临之际,为营造浓厚的节日氛围,在美好的传统节日里为长者们送上诚挚的节日祝福,2024年9月16日下午,遵义养老院特邀播州区星火志愿者协会共同组织开展了“月满中秋,情暖云瑞”欢庆中秋主题活动,与长者们共度了愉快的活动时光。员工与长者们精心准备了《你笑起来真好看》手势舞,志愿者们也给长者们带来了一段又一段的精彩舞...
2024年8月8日上午10:00山西政协、市政协、区政协..来遵义养老院参观,在此,欢迎..们莅临!我中心诚挚的向远道而来的..们表示欢迎,我中心先介绍了养老院的基本情况、服务理念及近年来的发展成就。在工作人员的..下,..们深入各个区域进行参观。他们首先走进了宽敞明亮的居住区,看到老人们在快乐的交谈、或享受着阳光下的...
我们经常看到老年人的脸上有一些“老年斑”,这些“老年斑”是身体老化的表现,如何科学安全地去除这些斑点,遵义疗养院为您提供了一些处理老年斑的方法。抓紧收藏起来!
一、猕猴桃
防斑指数:★★★★
猕猴桃被称为“水果金矿”,它含有丰富的膳食纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。
猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤中多巴的氧化,将皮肤中氧化的深色色素转化为还原性浅色色素,干扰黑色素的形成,防止色素沉着,美白肌肤。
提醒:脾胃虚寒者不宜多食,易腹泻。
二、西红柿
防斑指数:★★★☆
西红柿有护肤、祛斑的功效,它含有丰富的番茄红素和维生素C,是抑制黑色素形成的..武器,实验表明,经常食用西红柿可以有效减少黑色素的形成。
提醒: 西红柿是凉性食物,如果吃到肚子里,很容易引起腹痛。
小推荐: 每天喝1杯番茄汁和少量鱼肝油,让你的脸色红润,左旋肉碱眼膜的好用面膜BB霜和抗痘产品之一就不错了。
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