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尊老敬老仁之本,和谐社会孝为先。为进一步弘扬“敬老爱老”的中华民族传统美德,营造尊老、爱老、助老的美好氛围。4月21日上午,播州区老年体协祥和演出团走进我中心,慰问我中心的老人,给他们带来温暖的问候和精彩的文艺表演。上午9点,文艺演出在5号楼活动大厅正式开场。演唱团精心为老人们准备了十多个精彩的节目,老人们欣赏着欢快的...
压疮是卧床老年人常见的并发症,尤其是昏迷、瘫痪、营养不良、水肿、极度消瘦,局部组织长期受压,局部软组织坏死,持续缺血缺氧。 共同感染者可导致败血症并危及生命。压疮重在进行预防,预防的关键问题在于可以消除可能诱发影响因素,做到“六勤”:勤观察、勤翻身、勤按摩、勤擦洗、勤整理、勤更换。具体预防措施有:1.卧床不起的老人每两...
遵义养老院机构告诉您以下是为什么越来越多的老人愿意去养老院养老?一、时代观念已经开始改变要么送老人去养老机构,要么孩子不孝。白天忙于工作,不在家,让生活中不能完全照顾自己的老人独自呆在家里,请保姆的成本更高,老人有点痛苦,孩子们可能不知道该用什么药。在养老机构,有人照顾老年人的生活,还有其他老年人作为伴侣。为什么不呢!...
俗话说,“家里有一个老人,就像有一个宝藏一样。”长辈在家庭中给我们带来的幸福是不可替代的。在我们逐渐成长的过程中,父母和长辈也在逐渐变老。因此,面对长辈,我们应该更加关心和照顾他们,这样他们的晚年生活才能更加舒适和快乐。遵义老年公寓机构分享养老护理小知识:养老护理舒适睡眠老年人应养成良好的睡眠卫生习惯,包括定期工作和休...
茶文化在中国有着悠久的历史,受到许多人的欢迎,许多退休在家的老人可以泡一壶热茶,拿着报纸,悠闲地度过一个下午。
茶是中老年人.好的饮料,茶叶含有多种对人体有益的成分,如茶多酚、茶色素、茶多糖、茶皂素、生物碱、芳香物质、维生素、氨基酸、微量元素和矿物质等。喝茶可以降血脂、预防心肌梗塞、提神消疲等。茶叶中的茶多酚还可以清除多余的废物和..。
遵义社区老年公寓提醒大家,中老年人喝茶可以保持身体健康,但也要注意以下四点:
1.饭前饭后不要喝酒
饭前饭后20分钟左右喝茶不可取,否则会稀释胃液,影响食物消化,空腹喝茶甚至会引起心悸、头痛、头晕、心烦等“醉”现象,甚至引起胃黏膜炎症,正确的方法是饭后一小时喝茶,慢慢啜一口,加水两三次。
茶有提神和..的作用,老年人有不同程度的睡眠障碍,所以晚上不要喝茶,以免兴奋、..和多尿,这会影响睡眠质量,睡前2小时内不应该喝茶,如果渴了,应该喝白开水。
茶叶中的单宁和茶碱会与一些药物发生化学反应,尤其是老年朋友服用催眠..类药物、含铁..类药物、酶制剂、蛋白质等药物时,不宜用茶叶来输送药物,以免影响药效。
4.不喝隔夜茶
现在.好喝茶,茶叶放久了,不仅保健成分会减弱,口感也会大打折扣,浸泡后,如果放置时间过长,茶汤会因氧化和微生物繁殖而变质,对健康有害。
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