咨询热线: 19184398336
尊老敬老仁之本,和谐社会孝为先。为进一步弘扬“敬老爱老”的中华民族传统美德,营造尊老、爱老、助老的美好氛围。4月21日上午,播州区老年体协祥和演出团走进我中心,慰问我中心的老人,给他们带来温暖的问候和精彩的文艺表演。上午9点,文艺演出在5号楼活动大厅正式开场。演唱团精心为老人们准备了十多个精彩的节目,老人们欣赏着欢快的...
压疮是卧床老年人常见的并发症,尤其是昏迷、瘫痪、营养不良、水肿、极度消瘦,局部组织长期受压,局部软组织坏死,持续缺血缺氧。 共同感染者可导致败血症并危及生命。压疮重在进行预防,预防的关键问题在于可以消除可能诱发影响因素,做到“六勤”:勤观察、勤翻身、勤按摩、勤擦洗、勤整理、勤更换。具体预防措施有:1.卧床不起的老人每两...
遵义养老院机构告诉您以下是为什么越来越多的老人愿意去养老院养老?一、时代观念已经开始改变要么送老人去养老机构,要么孩子不孝。白天忙于工作,不在家,让生活中不能完全照顾自己的老人独自呆在家里,请保姆的成本更高,老人有点痛苦,孩子们可能不知道该用什么药。在养老机构,有人照顾老年人的生活,还有其他老年人作为伴侣。为什么不呢!...
俗话说,“家里有一个老人,就像有一个宝藏一样。”长辈在家庭中给我们带来的幸福是不可替代的。在我们逐渐成长的过程中,父母和长辈也在逐渐变老。因此,面对长辈,我们应该更加关心和照顾他们,这样他们的晚年生活才能更加舒适和快乐。遵义老年公寓机构分享养老护理小知识:养老护理舒适睡眠老年人应养成良好的睡眠卫生习惯,包括定期工作和休...
老年人秋天养生吃啥?中医学觉得老年人除了不要秋冻,还需要防秋燥,关键的情况是饮食的选用和配搭,遵义老年公寓小编为大家介绍一下:
排湿袪风:遇有风吹雨打潮湿气温或是身体有湿、大便粘稠的状况,老年人应提升袪风排湿的饮食,如采用稻米、荷兰豆、赤小豆、薏仁米、莲籽、板栗、葱、姜、麻椒、小茴香、丁香花、胡椒粉等。
防冻温里:每日的早饭,用湿热特性的食材,如熬粥配红枣和炮姜、核桃肉、甜杏仁、红提等,另外还可以喝豆桨、糊辣汤、羊汤等。
收敛阳气:在饮食中适当提升山楂果、五味子、柿醋等怪味食材可收敛阳气,如果没有寒症气温或身体沒有凉寒,老年人应尽可能少用或无需补虚出汗的食品类,如小葱、姜片、朝天椒、芥末酱等。
..滋阴:在干躁气温或口干口渴、大便干燥的情形下,老年人应挑选..滋阴的饮食,该类饮食种类能提高免疫力,可采用全麦面、小麦仁、豆芽菜、豆桨、花生仁、白芝麻、地瓜、淮山药、冬瓜、箩卜、大白菜、莲菜、百合花、黑木耳、梨、苹果、红提、枸杞子、红枣、甜杏仁、甘庶、纯蜂蜜、鹅蛋、蒸鸡蛋羹等。
五味调和:这也是身心健康的八大根基之一,老年人应留意如下所示关联:辛辣味与怪味或是苦涩味是互相牵制的;香甜味与盐味或是怪味是互相牵制的;盐味与苦涩味或是香甜味是互相牵制的等。
老年人秋天养生吃啥梳理归纳为这五个标准:
排湿袪风、防冻温里、收敛阳气、..滋阴、五味调和
温馨提醒:特别是在秋天这样一个从酷暑向严冬衔接的时节,是老年人抵抗能力相对来说较差的情况下,这时候,如果不留意,会非常容易生病,因而在秋天应当多吃一些可以提高身体抵抗能力和抵抗力的食品类。
微信
手机站